Наш метод

Второй этап - стабилизация веса

Второй этап – стабилизация веса

Второй этап программы – стабилизация веса. Это самая сложная задача для всех худеющих людей. Именно на этом этапе они терпят поражение, когда пытаются снизить вес самостоятельно. Пациенты нашего центра после прохождения курса интенсивных процедур остаются под наблюдением врача-куратора еще длительное время.

За 6-12 недель первого этапа вес не всегда снижается до нормы. Это невозможно, да и не нужно. Быстрое похудение вредно для организма. При быстром похудении теряется не только жир, но и мышечная масса. А мышцы – это естественные сжигатели жира. Кроме того, с потерей мышечной ткани фигура не улучшается, а скорее портится. При быстром снижении веса ухудшается состояние кожи. Она обвисает, а иногда появляются и растяжки. Чем медленнее процесс снижения веса, тем более стойким будет результат.

Основной задачей второго этапа является наблюдение пациента, продолжающего терять лишний вес. На этом этапе завершается физиологическая и психологическая перестройка организма. Физиологическая перестройка происходит вследствие улучшения процессов обмена веществ в результате лечения сопутствующих заболеваний и осложнений ожирения. Психологическая перестройка – это приобретение новых, здоровых привычек питания и образа жизни.

Врач-куратор следит за весом пациента, контролирует композиционный состав тела, проводит лабораторную диагностику при наличии хронических заболеваний. Если необходимо, диетолог корригирует диету. Психолог помогает закрепить новые привычки питания. В процессе снижения веса, когда уже есть убедительные результаты, желание пациента на продолжение снижения веса значительно возрастает, более позитивно воспринимаются рекомендации диетолога по изменениям в рационе. На этом этапе целесообразно вводить в программу лечебную физкультуру, повторять процедуры массажа.

Частота посещений врача-куратора на втором этапе зависит от динамики снижения веса и наличия хронических заболеваний. В среднем пациенты посещают центр один раз в месяц. Продолжительность второго этапа от 4 до 8 месяцев.

После завершения второго этапа для каждого пациента разрабатываются рекомендации по профилактике рецидива набора веса с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия факторов риска.