- Главная
- О центре
- Наш метод
- Услуги
- Программы
- Блог
- Цены
- Контакты
- (812) 925-46-40
пн-сб. с 10 до 21
Выражение «пивной живот», скорее всего, придумано в оправдание лени и неправильного образа жизни. На самом деле, все давно знают, что большой живот появляется не от пива. И у тех, кто совсем не употребляет пиво, большие животы вырастают ничуть не реже.
Пивной живот – это абдоминальное ожирение. А любое ожирение означает одно: потребляется калорий больше, чем расходуется. Молодые мужчины, как правило, очень активны. Они много едят и много тратят калорий. С возрастом снижается не только физическая активность, но и скорость обменных процессов в организме. Потребность в калориях значительно уменьшается, а привычки питания остаются прежними. При этом не важно, с какими именно продуктами приходят лишние калории – с пивом, другим алкоголем, жирным мясом или макаронами. Как раз пиво не такой уж калорийный продукт: содержание в нем калорий такое же, как в кефире или молоке и в два раза меньше, чем в картошке. Лишние калории запасаются организмом в виде жировых отложений. Почему именно на животе? Потому что так распоряжаются мужские половые гормоны.
Мужчины гораздо менее щепетильны в отношении к своему внешнему виду. Но большой живот не радует никого. Кроме того, что это некрасиво и весьма непривлекательно для противоположного пола, это еще и очень неудобно: трудно наклоняться, бегать и даже сидеть.
Но эстетика и удобство – личное дело каждого. От «пивного живота» необходимо избавляться потому, что это очень вредное приобретение. «Пивной живот», или абдоминальное ожирение – это отложение жира не только под кожей живота, но и внутри брюшной полости. И с этим жиром нужно бороться во что бы то ни стало.
Лишние 5-6 килограммов внутри брюшной полости гораздо опаснее 20 килограммов лишнего подкожного жира. Этот внутрибрюшной (висцеральный) жир коварен тем, что ведет к нарушению гормонального состояния организма.
1. Снизить количество потребляемых калорий.
Абдоминальное ожирение – в гораздо большей степени является медицинской проблемой, чем любой другой вид ожирения. Справиться с висцеральным жиром без помощи специалистов невозможно. Просто меньше есть и больше двигаться – хорошо, но недостаточно.
Предлагать человеку с ожирением диету абсолютно бесполезно. В лучшем случае, это будет для него временным неудобством, в худшем – разовьется депрессия. В обоих случаях вес не снизится, а может даже увеличиться. Снизить потребление калорий можно только постепенно изменяя рацион питания и привычки, заменять калорийные продукты менее калорийными. Для этого нужна помощь диетолога и его постоянная поддержка.
2. Нормализовать работу поджелудочной и щитовидной желез, гипофиза, надпочечников.
Дисбаланс гормонов и накопление жира образуют порочный круг. Чем больше жира, тем более выраженные нарушения происходят в гормональной сфере. Без грамотного эндокринолога бороться с проблемой очень трудно.
3. Для лечения ожирения все чаще используются медикаменты и рефлексотерапия.
Целью медикаментозного лечения является помощь в выполнении рекомендаций по питанию и изменению образа жизни. Рефлексотерапия способствует снижению аппетита и уменьшению порога насыщения. Это позволяет значительно снизить потребляемые калории, совершенно безболезненно для пациента. Медикаментозное лечение ожирения преследует три цели: снизить аппетит, увеличить расход энергии и уменьшить всасывание в кишечнике. Крайне нежелательно и даже опасно применять эти медикаменты без назначения врача и медицинского контроля в процессе лечения.
Эффективно справиться с «пивным животом» вам помогут специалисты клиники НевесМед. В программу по борьбе с абдоминальным ожирением входят консультации эндокринолога, диетолога. Успешно используется медикаментозное лечение и рефлексотерапия. От пациента требуется только твердое решение избавиться от «опасного груза» и довериться профессионалам.