темы

Врачи клиники

Клинический психолог
Проводит процедуры:
Врач эндокринолог
Проводит процедуры:
Врач ультразвуковой диагностики
Проводит процедуры:

Ультразвуковая диагностика

Массажист
Врач ЛФК
Проводит процедуры:
Медицинская сестра
Консультант
Проводит процедуры:
Консультант
Проводит процедуры:
Консультант
Проводит процедуры:

Утром похудание происходит интенсивнее

В работе специалистов Нортумбрийского Университета (Нью-Касл, Великобритания) приняли участие 12 физически активных мужчин среднего возраста. Добровольцев разделили на 2 группы, одна из которых упражнялась на беговой дорожке утром после завтрака, а вторая –натощак, после ночного голодания. По окончанию упражнений все участники выпили шоколадный коктейль для восстановления сил. В середине дня добровольцам был предложен обед с макаронными изделиями. Причем количество пищи не ограничивалось: мужчинам можно было есть до полного насыщения. После этого специалисты рассчитали количество поглощенной и потраченной энергии с учетом энергозатрат в течение утренних нагрузок. Как оказалось, упражнения по утрам вовсе не заставляли людей съедать больше пищи в течение дня, как считалось ранее, и не...

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки